บทความทั้งหมด

ปรับปรุงล่าสุด 03/12/2564
6 สิ่ง ปราบเชื้อไวรัส ที่ไม่มีใครบอกคุณ

6 สิ่ง ปราบเชื้อไวรัส ที่ไม่มีใครบอกคุณ

  •  26 ตุลาคม 2564

1. เอทิลแอลกอฮอล์
เอทิลแอลกอฮอล์ต้องมีความเข้มข้นอย่างน้อย 70% ใช้สำหรับล้างมือ ทำความสะอาดพื้นผิว หรือสิ่งของเครื่องใช้ที่สัมผัสบ่อย เช่น ลูกบิดประตู ราวบันได สวิตช์ไฟ

2. น้ำยาฆ่าเชื้อ
ใช้ทำความสะอาดพื้นผิว เช่น พื้นบ้าน ผนังห้องน้ำ สารฆ่าเชื้อที่ฆ่าเชื้อไวรัส ได้แก่ Chloroxylenol, Isopropanol alcohol, Sodium hypochlorite, Benzalkonium chloride

3. คลอรีน 
คลอรีนมักถูกใช้เป็นส่วนประกอบของน้ำยาฟอกขาว ใช้งานได้หลากหลาย ไม่ว่าจะซักผ้า ทำความสะอาดพื้นผิวประเภทแก้ว ไม้ พลาสติก แต่ห้ามใช้กับพื้นผิวโลหะอะลูมิเนียม เพราะมีฤทธิ์กัดกร่อนโลหะ

4. ความร้อน
อุณหภูมิที่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้ คือตั้งแต่ 60 องศาเซลเซียสขึ้นไป ดังนั้นการซักผ้าด้วยอุณหภูมิสูง ก็จะช่วยฆ่าเชื้อโรคที่เกาะตามเนื้อผ้าได้

5. อากาศถ่ายเท
หากอากาศไม่ถ่ายเท จะทำให้เกิดการสะสมของละอองฝอยและอนุภาคละอองในอากาศ ทางที่ดีควรเปิดหน้าต่างเพื่อระบายอากาศ ก็จะช่วยลดความเสี่ยงติดโควิดทางอากาศได้  

6. ภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง
การมีภูมิคุ้มกันที่ดีเปรียบเสมือนเป็นป้อมปราการ ช่วยป้องกันจากการติดเชื้อเข้าสู่ร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกาย และทานอาหารที่มีประโยชน์ 

ที่มา : โรงพยาบาลสมิติเวช, โรงพยาบาลเปาโล